SOWA OPAC : Grodziska Biblioteka Publiczna

19 wyników

Książka

W koszyku

oceń

O menopauzie : czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk. - Bielsko-Biała, Wydawnictwo Pascal, 2023. - 270, [2] strony : ilustracje; 21 cm.

Autor

Augustyn-Protas Anna. Oleszczuk Tadeusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Menopauza Starzenie się Zdrowe odżywianie Życie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Autorzy bestsellerów – Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. ·Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów? Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. ·Czy jesteśmy skazane na uderzenia gorąca czy wzrost wagi? Nie. Możemy czuć się świetnie. ·Czy menopauza to koniec młodości? A skąd! W dojrzałym wieku kobieta kończy rozdział związany z rozmnażaniem. Jednak dostaje w zamian dużo więcej – świadome życie. Jeśli menopauza jest przekwitaniem, to – hello, girls– każdy, kto ma ogród, wie, że kolejny etap to owocowanie. I najlepsza część egzystencji – zbiory. Klimakterium jest wąską kładką, na którą w połowie życia wchodzi każda dziewczyna. Tu znajdziesz pełną instrukcję, jak przez nią przejść zdrowo i w pełni sił, wesoło machając torebką.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 K [Wypożyczalnia BG] (1 egz.)

Filia OWP

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia OWP] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Rozród ssaków. 4. Biologia rozrodu / red. C.R. Austin. - W-wa : Wiedza Powszechna, 1979. - 178,[1]s. ; 18 cm.

(Omega : Biblioteka Wiedzy Współczesnej)

Autor

Austin C.R.

Temat

Ssaki-rozród Rozród-biologia Behawior rozrodczy Starzenie się Torbacze Słonie Koń Behawior macierzyński Gamety Gonady Kapacytacja

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 59 M [Magazyn BG]

Książka

W koszyku

oceń

Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce / Walter H. Ettinger, Brenda S. Wright, Steven N. Blair ; [przekł. Anna Derelkowska-Misiuna]. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, 2014. - 281, [2] s. : il. ; 26 cm.

Autor

Ettinger Walter H. Wright Brenda S. Blair Steven N. Derelkowska-Misiuna Anna.

Temat

Ludzie starzy Starzenie się

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 G [Wypożyczalnia BG] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biologia : Podręcznik dla studentów medycyny / red. Włodzimierz N. Jarygin ; J.M Jarowaja, T.N Ulissowa. - Wwa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1991. - 363,[1]s. ; 23 cm.

Autor

Jarowaja J.M. Jarygin Włodzimierz N. Ulissowa T.N.

Temat

Komórka-budowa Rozmnażanie Genetyka Gen-budowa Zmienność Mutacje genowe Bilogia rozwoju Starzenie się Ewolucja Antropogeneza

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55/59 [Wypożyczalnia BG] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pedagogika specjalna osób w starszym wieku / redakcja naukowa Marlena Kilian. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2021. - 477 stron : ilustracje, tabele, wykresy ; 24 cm.

Autor

Kilian Marlena.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Choroby wieku starczego Dzienne domy opieki Geragogika specjalna Niepełnosprawność Opieka nad osobami starszymi Osoby w wieku starszym Osoby z niepełnosprawnością Pedagogika specjalna Placówki dziennego pobytu Psychologia starości Starość Starzenie się Środowiskowe domy samopomocy

Gatunek

Monografia Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Książka jest pierwszą na rynku wydawniczym pozycją z zakresu pedagogiki specjalnej osób w starszym wieku, czyli nowej i obecnie intensywnie kształtującej się nauki – geragogiki specjalnej. Gromadząc szeroką i usystematyzowaną wiedzę, w interdyscyplinarny sposób łączy zagadnienia niepełnosprawności i starości, umiejscawiając je na gruncie pedagogiki specjalnej, dotychczas skupionej na dzieciach i młodzieży z ograniczoną sprawnością. Publikacja powstała w odpowiedzi na obecne demograficzne wyzwanie, którym jest konieczność zaspokajania potrzeb dotyczących samodzielnego funkcjonowania coraz liczniejszej populacji niepełnosprawnych osób w podeszłym wieku. Wskazuje na możliwości usprawniania obniżonego funkcjonowania, zanim niezbędne stanie się dostarczanie usług opiekuńczych. Pokazuje, jak szerokie jest spektrum zaburzeń w późnej dorosłości, jakie są ich powszechność, przyczyny i skutki, a także jakie metody można stosować w pracy z tą grupą wiekową pacjentów. W założeniu ma stanowić kompendium wiedzy na temat geragogiki specjalnej, koncentrującej się na kwestiach niepełnosprawności i rehabilitacji w starszym wieku.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. ZT 37 [Wypożyczalnia BG] (1 egz.)

Filia OWP

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 [Wypożyczalnia OWP] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Aktywność fizyczna seniora / [tekst Justyna Mazurek]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, 2020. - 111, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

(Dragon Expert)

Autor

Mazurek Justyna (kultura fizyczna).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Osoby w wieku starszym

Temat

Aktywność fizyczna Choroby wieku starczego Gimnastyka lecznicza Osoby w wieku starszym Starzenie się Choroba zwyrodnieniowa stawów Choroby kręgosłupa Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) Cukrzyca typu II Przewlekła niewydolność żylna Osteoporoza Nietrzymanie moczu Otępienie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Na okładce podtytuł: Przykładowe ćwiczenia zalecane przy różnych rodzajach schorzeń i wiele innych porad.

Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 R [Wypożyczalnia BG] (1 egz.)

Filia OWP

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia OWP] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Demografia / Marek Okólski. - [Wyd.2]. - W-wa : Wydawnictwo Naukowe SCHOLAR, 2005. - 238 s. : rys., tab. ; 24 cm.

Autor

Okólski Marek.

Temat

Demografia Powszechny spis ludności Umieralność Migracje Polityka ludnościowa Ludność Urbanizacja Starzenie się Uchodźstwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31 [Wypożyczalnia BG] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Pielęgniarstwo geriatryczne / Wojciech Pędich, Danuta Jakubowska, Teresa Kunda. - Wyd.3 zm. i uzup. - W-wa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1983. - 258,[2]s. ; 20 cm.

(Biblioteka Pielęgniarki ; T.10)

Autor

Pędich Wojciech. Jakubowska Danuta. Kunda Teresa.

Temat

Starzenie się Starość Starość-choroby Geriatria

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 G [Wypożyczalnia BG] (1 egz.)

Filia OWP

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia OWP] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak żyć długo : dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy / David A. Sinclair, Matthew LaPlante ; przekład Agnieszka Myśliwy ; [ilustracje Catherine L. Delphia]. - Kraków : Znak Horyzont - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2021. - 428 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Sinclair David A. LaPlante Matthew D. Myśliwy Agnieszka. Delphia Catherine L.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Długowieczność Fizjologia człowieka Wiek (biologia) Oczekiwana długość życia Starzenie się

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć? Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają nam, jak możemy spowolnić, a nawet odwrócić ten proces. Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliżają nas do poznania sekretu długowieczności. Autor udziela nam również praktycznych porad. Okazuje się, że wystarczą małe zmiany w codziennym trybie życia, które pozwolą zachować młodość i zdrowie na dłużej. Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia BG] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Ekoopowieści Misia Sortusia / Tomasz Siwiec)

Autor

Siwiec Tomasz (1985- ). Gadomska Alicja. Siwiec Tomasz (1985- ). Ekoopowieści Misia Sortusia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Czas Starzenie się Zachowania prozdrowotne

Gatunek

Opowiadania i nowele

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci i młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N [Oddział dla dzieci] (1 egz.)

Filia OWP

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N [Wypożyczalnia OWP] (1 egz.)

Filia Ptaszkowo

Brak informacji o dostępności: sygn. N [Wypożyczalnia Ptaszkowo] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Doświadczając starości : zdrowie psychiczne osób starszych / Ewa Zasępa, Monika Misiec. - Warszawa : Difin, 2021. - 233 strony : tabele, wykresy ; 24 cm.

(Engram)

Autor

Zasępa Ewa. Misiec Monika.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Osoby w wieku starszym Starość Starzenie się Zaburzenia psychiczne Zdrowie psychiczne Polska

Gatunek

Opracowanie Raport z badań

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

W ostatnich latach zauważalny jest szybki wzrost osób starszych w populacji. Również ma to miejsce w Polsce. Wg danych GUS, w roku 2018 osób starszych było w populacji ok. 25%. Dla porównania w roku 2010 – ok. 20%. Zwiększanie się liczby osób starszych sprawia, że coraz więcej osób jest zaangażowanych nie tylko w towarzyszenie im na co dzień, zaspokajanie potrzeb specyficznych dla starszego wieku, ale również w specjalistyczną opiekę. Okres starości ma swoje pozytywne strony ale również negatywne. Do tych ostatnich zaliczane są przede wszystkim problemy zdrowotne, w tym problemy zdrowia psychicznego. Proponowana książka poświęcona jest zdrowiu psychicznemu osób starszych, a także doświadczanym problemom. W części teoretycznej omówione zostały dane dotyczące najczęściej spotykanych problemów zdrowia psychicznego w wieku starszym, czynniki ryzyka oraz czynniki chroniące zdrowie psychiczne, a także metody psychologicznej pomocy. W części empirycznej zostały przedstawione wyniki badań przeprowadzonych wśród ponad 300 polskich seniorów, a dotyczące nasilenia różnych problemów zdrowia psychicznego. Uwzględniono różne problemy funkcjonowania, tzn. poznawcze, emocjonalne, społeczne. Porównano to jak sami seniorzy widzą swoje problemy i to jak oceniają ich funkcjonowanie osoby dobrze ich znające. Zastosowane narzędzia oceny pozwalają wieloaspektowo spojrzeć na funkcjonowanie osób starszych, a także uwzględnić szereg korelatów stanu funkcjonowania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia BG] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Encyklopedia biologiczna : wszystkie dziedziny nauk przyrodniczych. T.10 : Sj-Ti. - Kraków : OPRES, 2000. - 430 s. : fot., il. ; 25 cm.

Temat

Biologia-encyklopedia Skamieniałości Skrobia Skrzela Skrzydła Słowiński Park Narodowy Smog Spektroskopia Spermatogeneza Spirometr Ssaki Starzenie się Stawonogi Strefowość jeziora Strefowość oceanu Stres Struktury lipidowe Sulfonamidy Szczepionki Ściana komórkowa Ścieki Światowe Dziedzictwo UNESCO Świętokrzyski Park Narodowy Tatrzański Park Narodowy Tatuaż Tchawki Terapia genowa Termodynamika Termoregulacja Testosteron

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. Podr.55/59 [Czytelnia BG] (1 egz.)

Oddział dla dzieci i młodzieży

Brak informacji o dostępności: sygn. K.P.55/59/III [Czytelnia oddziału dla dzieci] (1 egz.)

Filia OWP

Brak informacji o dostępności: sygn. K.P.55/59 [Czytelnia OWP] (1 egz.)

Filia Ptaszkowo

Brak informacji o dostępności: sygn. K.P.55/59 [Czytelnia Ptaszkowo] (1 egz.)

Filia Kąkolewo

Brak informacji o dostępności: sygn. K.P.55/59 [Czytelnia Kąkolewo] (1 egz.)