Shrubsole Jennifer
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
wypożyczone
(1)
Placówka
Biblioteka Główna
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2479)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(794)
Kowalska Dorota
(655)
Kochanowski Jan
(512)
Shrubsole Jennifer
(-)
Pokaż więcej ...
Konopnicka Maria
(353)
Krzyżanowski Julian
(353)
Otwinowska Barbara
(309)
Trzeciak Weronika
(262)
Sienkiewicz Henryk
(261)
Mickiewicz Adam
(248)
Boy-Żeleński Tadeusz
(240)
Kraszewski Józef Ignacy
(240)
Leśmian Bolesław
(234)
Krasicki Ignacy
(229)
Goliński Zbigniew
(201)
Dug Katarzyna
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Słowacki Juliusz
(175)
Jachowicz Stanisław
(159)
Prus Bolesław
(148)
Lech Justyna
(138)
Żeromski Stefan
(135)
Orzeszkowa Eliza
(134)
Rolando Bianka
(131)
Czechowicz Józef
(119)
Fabianowska Małgorzata
(119)
Disney Walt
(118)
Courths-Mahler Jadwiga
(113)
Liebert Jerzy
(105)
Steel Danielle
(103)
Roberts Nora [pseud.]
(102)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Napierski Stefan
(101)
Wilder Eleanor [nazw.]
(99)
Zarawska Patrycja
(97)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Szancer Jan Marcin
(92)
Chotomska Wanda
(91)
Wilczek Piotr
(90)
Asnyk Adam
(87)
Miciński Tadeusz
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Bogdziewicz Monika
(84)
Montgomery Lucy Maud
(84)
Brzechwa Jan
(83)
Żeleński Tadeusz (Boy)
(83)
Popławska Anna
(82)
Sekuła Elżbieta
(82)
Andersen Hans Christian
(81)
Larssen Trude Brænne (1967- ). Wilcze oczy
(79)
Rzepka Rafał (1974- )
(79)
Larssen Trude Brænne (1967- )
(78)
Baudelaire Charles
(77)
Szulc Andrzej
(76)
Dąbrowska Maria
(75)
Kasprowicz Jan
(75)
Kosińska Aleksandra
(75)
Masterton Graham
(75)
Iwaszkiewicz Jarosław
(74)
Kishimoto Masashi (1974- )
(74)
Kishimoto Masashi (1974- ). Naruto
(74)
Maliszewski Karol
(74)
Chmielewska Joanna
(73)
Kornhauser Julian
(72)
Marciniakówna Anna
(71)
Syrokomla Władysław
(70)
Kukliński Piotr
(69)
Kwiatkowska Katarzyna
(69)
Tyszka Wojciech
(68)
Zimnicka Iwona
(68)
Głowińska Anita
(66)
Tuwim Julian
(66)
Lange Antoni
(65)
Lem Stanisław
(65)
Makuszyński Kornel
(65)
Wyspiański Stanisław
(64)
Cartland Barbara
(63)
Mróz Remigiusz (1987- )
(63)
Rozwadowski Stanisław
(63)
Gawryluk Barbara (1957- )
(62)
Reymont Władysław Stanisław
(62)
Pasewicz Edward
(59)
Semb Jeanette (1972- ). Siostry ze Złotego Brzegu
(59)
Widmark Martin (1961- )
(59)
Keff Bożena
(58)
Semb Jeanette (1972- )
(58)
Musierowicz Małgorzata
(57)
Stefańska Paulina
(57)
Zimnicka Iwona (1963- )
(57)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(56)
Fredro Aleksander
(56)
Mazan Maciejka
(56)
Polańczyk Danuta
(56)
Roberts Nora (1950- )
(56)
Mosek Katarzyna
(55)
Podsiadło Jacek
(55)
Ritter-Jasińska Antje
(55)
Webb Holly
(55)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(54)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Język
nieznany (0)
(1)
Temat
Drobnoustroje
(1)
Flora bakteryjna jelit
(1)
Jelita
(1)
Mikrobiom człowieka
(1)
Prebiotyki
(1)
Pokaż więcej ...
Probiotyki
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Prebiotyki i probiotyki : dieta zdrowych jelit : nowatorski plan zrównoważenia flory bakteryjnej / Maitreyi Raman, Angela Sirounis, Jennifer Shrubsole ; przełożyła Joanna Żywina. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2021. - 533, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Raman Maitreyi. Sirounis Angela. Shrubsole Jennifer. Żywina Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Drobnoustroje Flora bakteryjna jelit Jelita Mikrobiom człowieka Prebiotyki Probiotyki Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
U dołu okładki: Wzmocnij jelita, zmniejsz stres, pokonaj wirusy.
Odkryj siłę swoich jelit! Pokonaj stres i choroby! Wirusy, bakterie, smog, stres, antybiotyki i zła dieta sprawiają, że równowaga mikroflory jelitowej ulega zaburzeniu. To zaś prowadzi do otyłości i innych problemów zdrowotnych, takich jak infekcje wirusowe i ogólne osłabienie odporności. Co ważne, coraz więcej badań potwierdza związek między dietą, stanem jelit a depresją. Nieocenioną rolę w ochronie naszego organizmu pełnią prebiotyki i probiotyki. Czym są? Jak skutecznie je dobrać i wprowadzić do diety? Które najlepiej działają w postaci naturalnej, a które należy suplementować? • Wprowadź proste nawyki, które radykalnie zmienią twoje życie • Zacznij prowadzić tygodniowy dziennik żywieniowy • Naucz się odpowiedniej suplementacji witamin i mikroelementów • Zacznij już dziś i małymi krokami wzmocnij odporność swojego organizmu Książka zawiera kompletny plan odbudowy jelit oraz przepisy na pyszne, proste pro- i prebiotyczne dania pełne warzyw. Dzięki nim pozbędziesz się zbędnych kilogramów, zwalczysz wirusy i infekcje, a przede wszystkim zmniejszy się ryzyko chorób układu krążenia i nowotworów.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 Ż [Wypożyczalnia BG] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej